Rauchen ist schädlich

Rauchen ohne Gefahr?

Alternativen zur Zigarette...?

Zigaretten stellen in der heutigen Zeit eines der größten Gesundheitsrisikos dar. Jedoch fällt es Vielen schwer, auf den Tabak zu verzichten. Was taugen die als gesünder gepriesenen Alternativen?

Light-Zigarette

Sogenannte Light-Zigaretten enthalten Schadstoffe in geringeren Dosen als die gewöhnliche Variante. Das heißt aber nicht, dass sie auch gesünder sind! Light-Zigaretten enthalten zwar weniger Nikotin und Teer, der Rauch lässt sich aber leichter inhalieren. Light-Konsumenten rauchen zudem mehr.

E-Zigarette

E-Zigaretten enthalten andere, weniger gesundheitsschädliche Inhaltsstoffe als tabakbasierte Zigaretten und verdampfen diese bei geringeren Temperaturen. „Diese Produkte sind zweifelsfrei weniger gefährlich als Zigaretten“, meint Pötschke-Langer. Jedoch enthalten auch E-Zigaretten Nikotin, das abhängig macht und das zudem im Verdacht steht, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Krebs zu fördern. 

Heat Stick

Die neueste Alternative zur klassischen Zigarette ist der sogenannte Heat Stick. Im Gegensatz zur E-Zigarette erhitzt er echten Tabak, verbrennt diesen aber aufgrund der geringeren Temperatur nicht, wodurch keine krebserregenden Verbrennungsstoffe entstehen sollen. Gegner meinen jedoch, dass bereits bei der Erhitzung Gesundheitsgefahren drohen. Was fehlt, sind gute Langzeitstudien - und diese nicht nur von den Herstellern.

Ich habe in meinem direkten Umfeld leider in der letzten Zeit einige schlimme Dinge mitbekommen, wo massgeblich der Zigarettenkonsum verheerende Folgen hinterlassen hat. Darum mein Apel: wenn Sie es aus eigener Kraft nicht schaffen, nehmen Sie ärztliche Hilfe oder Hilfe von einem Heilpraktiker in Anspruch! Wir können wirklich gut unterstützen!

 

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Für nachfolgendes Einzugsgebiet bin ich auf kurzem Weg (10-20 min) für Sie gut erreichbar: Frohnau, Hermsdorf, Waidmannslust, Glienicke, Birkenwerder, Hennigsdorf, Oranienburg, Kremmen, Velten

Heilpraktiker Hohen-Neuendorf - Akupunktur & Homöopathie

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